ACTIVIDADES TERAPÉUTICAS EN LA TERAPIA OCUPACIONAL

CICLO VITAL: Adultez Mayor

SITUACIÓN: Coordinación de la psicomotricidad fina

Al pasar los años nuestro país ha aumentado el índice de adultos mayores, por lo que natalidad ha disminuido considerablemente.

“Es fundamental valorar todas las manifestaciones de movimiento del adulto mayor, a fin de determinar donde focalizar los estímulos de actividad física y también estimar su grado de autonomía, independencia y calidad de vida” ” (Borelli, 2010, p.72).

El objetivo de sesión será: Ejecutar movimientos de coordinación motriz fina.

Realizando movimientos corporales por toda la sala, observación del entorno y texturas que los rodeaban, aplaudiendo, interactuar a través de tocar un dedo con otro, ejemplo, índices con índices, pulgares con índices

Posteriormente a ritmo de la música comenzar a hacer picadillos de papeles de revistas para luego realizar un tipo de colash.

Para finalizar comentaran lo representado en su colash.

Borelli, B. (2010). Calidad de vida. Recuperado de: http://cienciared.com.ar/ra/usr/41/1184/calidaddevidauflo_n6pp69_81.pdf

CICLO VITAL: Adultez

SITUACIÓN: Mujeres, madres, infractoras de ley en un centro penitenciario.

Hoy en día la privación de la libertad está dada por el encarcelamiento de los individuos quienes cometen delito en la sociedad; siendo un método de castigo dado las acciones cometidas por éstos.

Díaz, Encina, Sepúlveda & Cáceres (2007) refieren que es importante “El equilibrio ocupacional al interior de los recintos carcelarios no recibe la atención debida, el qué hacer y cómo hacerlo no es considerado, la rutina ocupacional no está organizada, cada persona y en la mayoría de los casos cada grupo establece las actividades, las normas y sus ritmos que muchas veces son partes de la misma cultura delictual, contribuyendo precisamente a lo que debemos evitar”(p.3). Por lo tanto los terapeutas ocupacionales trabajan junto a estas personas con la finalidad de que se reinserten en la sociedad y tengan las herramientas necesarias para desenvolverse junto a las demás personas.

La sesión será realizada junto a 10 mujeres privadas de libertad que hasta la última fecha presentaron buena conducta, en donde el objetivo de la sesión serán el trabajar los valores tanto personales como también sociales para cumplir satisfactoriamente su rol de madre y compañera de recinto.

Luego de haber establecido un vínculo terapéutico se les pedirá a las usuarias caminar en diferentes direcciones dentro del espacio establecido y a su vez escuchar la música para la realización de la actividad; a su vez se comenzará a dar instrucciones como el saludarse de forma creativa, saludarse con los pies, con un abrazo, codo a codo, como si no lo hubieses visto hace mucho tiempo, entre otras.

Luego la instrucción es que jueguen todas juntas aquellos juegos de la infancia como la ronda, la pinta, escondida, con las manos, etc.

Posteriormente en grupos de 5 personas deben realizar un cuenta cuentos infantil, personificarse con hojas de diarios que les fueron entregadas por la profesional y representarlo con las entonaciones de voz que personifique al personaje que está interpretando.

Para finalizar su actividad se recostaran en el suelo mirando hacia el techo en un círculo, en donde se les permitirá meditar e imaginar que están en una capsula del tiempo, en donde deberán capturar recuerdos tanto del pasado y presente. Luego en una hoja en blanco dibujar lo que esperan de su futuro y comentarlo con el resto.

Díaz, Encina, Sepúlveda & Cáceres (2007). “OCUPARSE: Una propuesta de intervención con personas privadas de libertad basado en la ocupación”. 1-12. Recuperado de: file:///D:/Alumno1/Downloads/71-1-184-1-10-20090923%20(1).pdf

CICLO VITAL: Adolescencia.

PATOLOGÍA: Depresión (El trastorno afectivo estacional)

La depresión es una de las enfermedades más comunes en los adolescentes, esto implica la presencia de tristeza, desánimo, pérdida de la autoestima persistente, además de un mínimo interés en actividades que realizabas habitualmente.

Existen varios tipos de trastornos depresivos pero en este caso nos centraremos en el trastorno afectivo estacional.

Dado lo anterior se comenzará la sesión junto a un curso de 16 alumnos de los cuales 2 presentan depresión de tipo trastorno afectivo estacional; comenzaremos a trabajar en el patio del establecimiento para recibir luz solar y la oxigenación que necesitamos.

1. Se separa el curso en dos grupos de 8 alumnos por lado  

2.  Cada integrante del grupo deberá tomarle la mano a su compañero tanto de la derecha como de la izquierda

3.  Luego Deberán usar todos sus sentidos excepto el visual, por lo que solo cerraran los ojos y serán honestos de no abrirlos para realizar la actividad

4.  Comenzará uno de los integrantes a pasar por debajo de las manos de sus compañeros y a enredarse entre todos.

5.  Para que el que se agache logre su acción el compañero que le antecede deberá tratar de decir que tan abajo debe agacharse según lo experimentado con los sentidos.

6.  Luego de que queden todos entrelazados, deberán intentar desenredarse manteniendo los ojos cerrados pero con la ayuda de los compañeros que tiene a su mano derecha e izquierda.

Luego La actividad consistirá en dividir el curso en dos grupos con la misma cantidad de alumnos y hacer una fila
La primera alumna de la fila deberá decir las cosas positivas que ve de su compañero que esta al último de la fila al oído del compañero de su derecha y éste al compañero que le sigue hasta que el último de la fila deberá correr hacia donde estaba el emisor y decirle el mensaje que él supuestamente había enviado sobre las características positivas de él.

De ser correcto el último alumno pasa a ser el primero y enviará un nuevo mensaje (frase extensa) a través de sus compañeros (hablando al oído) y esperar nuevamente que llegue el mensaje, así sucesivamente hasta que llegue de los primero el que comenzó con los mensajes. Ese grupo será el ganador.

Para finalizar las actividades, se utilizará una pelota pequeña de papel la cual se deberá lanzar a quien tú escoges, realizándole una pregunta como por ejemplo ¿Camila te gustó la actividad? Y el receptor debía tomar la pelota y responderle; así sucesivamente hasta que todos los alumnos opinaran del trabajo realizado.

Instituto Nacional de Salud Mental. (2009). Depresión (SP 09 3561) Recuperado de:https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion/depresion_38791.pdf

CICLO VITAL: Infancia
PATOLOGÍA: Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)

Esta patología es más frecuente en la población infantil de nuestra sociedad, éste puede ocasionar baja autoestima, problemas en las relaciones y dificultades en la escuela o el trabajo.
Pérez afirma: “Cuando el TDAH está presente, vemos como estos procesos se ven seriamente afectados y, consecuentemente, también la construcción de estructuras de relación y conocimiento” (p.257). Su comportamiento no es de autocontrol, presenta periodos cortos de atención, aburriéndose rápidamente de las actividades y utilizando su cuerpo de forma activa.

La realización de la actividad será realizada con 8 alumnos de un establecimiento educacional en donde 3de ellos presenta TDAH.

Para comenzar y generar un vínculo terapéutico se disponen en un círculo para comenzar a conocernos, utilizando una pelota de lana la cual la T.O  lanzará a cada integrante respondiendo preguntas como ¿Cuál es tu nombre? Y posteriormente acelerando la participación respondiendo ¿Cuál es tu color favorito?, ¿Cuál es tu animal favorito?, Sin repetir la respuesta y haciendo un movimiento con la pelota de lana cada vez que respondían.

Luego se inició una caminata dentro del espacio del aula,  en donde se le fue añadiendo distinto tipo de acciones, como por ejemplo, “camine rápido”, “mire a los ojos a quien se encuentre”, “camine hacia atrás”, “invente un saludo”, etc. Luego, se les pide caminar representando a alguien que hayan visto en la calle y les llamó la atención.

Posteriormente con una cinta adhesiva color blanco se realizó un circuito en el suelo del aula, con formas geométricas, números, líneas muy separadas y otras más juntas, un camino con vueltas, el juego del “luche”, un camino recto más corto, otro más largo, hasta llegar a una meta y volver intentarlo; todas las partes del circuito podían ser pasadas utilizando su cuerpo como saltando, agachándose, salto a pies juntos o separados, en puntillas, etc.

Para finalizar se les entrega una hoja en blanco y una caja de lápices de colores a cada alumno en donde se les pide dibujar la actividad que más les gustó realizar.

LINK video sobre TDAHà http://www.tdahytu.es/

Pérez, C. (2009). El TDAH en la Práctica Clínica Psicológica. Clínica y Salud, 20 (3), 249-259. Recuperado de http://www.redalyc.org/pdf/1806/180613881006.pdf

Ya queda muy poco para finalizar el semestre, gracias a Dios me ha ido bien en las asignaturas, pero creo que me podría ir mejor; cada vez me esfuerzo más para poder rendir de mejor forma, aunque aveces no logro superar las metas que me propongo.

Busco la forma de poder estar al máximo en todo, con mis calificaciones, con mi autoestima, con mi salud física y mental, presente en los requerimientos de mi hermano pequeño, quien al ser el regalón de la casa requiere nuestra atención y compañía principalmente cuando quiere jugar, lo que aveces me enoja el no dejarme tranquila para hacer mis cosas para la universidad y organizar mis tiempos.
Losé él no tiene la culpa, aveces me frustro y necesito un relajo o algo que me haga sentir que  va todo bien.

Y bien; como cada viernes; hoy 15 de Junio, en la asignatura de Actividades Terapéuticas puede experimentar lo que necesitaba y a su vez rescatar nuevas ideas para poder hacer junto a mi hermano pequeño.

Nuestra profesora nos puso música y nos pidió desplazarnos por la sala de clases moviendo nuestro cuerpo, relajados, sintiendo nuestras articulaciones, nuestra respiración, movimientos en los tres planos, cada vez mas rápido y luego más lento.

Posteriormente a esto el curso se dividió en dos, grupo "A" y grupo "B", para comenzar el grupo "A" debió hacer obstáculos sin movimientos para que el grupo "B" pasara por ellos" luego el "B" hizo lo mismo para "A"; luego realizar obstáculos con dificultades como el movimiento de sus cuerpos para que el otro grupo pasara por ellos.

Me reí toda la clase, fue una liberación de energías muy satisfactorio.

Luego se hizo un  cambio de actividad en donde nos separamos en grupos para pintar con lapices de cera o pastel un pliego de cartulina blanca, la cual debía estar completamente pintada; mientras realizamos esto, sentí que volvía a mi infancia, al colegio, relajar mi mente, los colores y trazos que hacia me recordaba a mi hermano cuando me regala dibujos y a quien yo fui y hacia cuando era pequeña.

¡FLUIR! eso es lo que necesitamos, eso es lo que sacamos dentro de nuestro ser interno para poder vivir.